أهم مشروب للمساعدة في التخلص من الأنفلونزا:

1 – ليمون

الليمون من أكثر المشروبات شعبية التي يمكن أن تساعد في التخلص من نزلات البرد ، خاصة عندما يكون ساخنًا.

2 – يانسون

دواء البرد للقضاء على البلغم وتسكين السعال

3 – الزنجبيل

وهو مشروب فعال لالتهاب الحلق والغثيان والقيء ويمكن خلط الزنجبيل مع الليمون والعسل

4 – الشاي الأخضر

الشاي الأخضر مشروب يساعد في محاربة الأنفلونزا ، على غرار الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

5- نعناع

يساعد في تقليل التهابات الأنف والسعال ونزلات البرد

The post أفضل 5 مشروبات ساخنة في فصل الشتاء appeared first on صورة وخبر .