تعد الخضروات مصدرًا للعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان ، والتي يمكن أن تقوي مناعة الجسم ، لأنها مصدر للألياف الغذائية والعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة ، مثل “فيتامين أ ، وفيتامين ج ، وفيتامين هـ ، والبوتاسيوم ، والمغنيسيوم. والكالسيوم والحديد وحمض الفوليك “” ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى والمركبات النباتية المهمة للمناعة. الجسم.
أصدرت الصفحة الرسمية لقناة الزراعة المصرية ، نقلاً عن موقع سوق العبور ، اليوم الثلاثاء ، إعلانًا عن أسعار الخضروات على النحو التالي:
تساعد الخضار على تعزيز القوة والتوازن لجسم الإنسان والأطفال حيث أنها تقوي الجسم وتساعد في النمو ، ويجب الحرص على تزويد الأطفال بالخضروات بشكل يومي لأنها قيمة وغير مكلفة. العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها.
