تعد الفاكهة جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي ويجب تناولها بعدة طرق ، والكمية مصدر قلق ، حيث لا يمكن لأي فاكهة أن توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الشخص.
أصدرت الصفحة الرسمية لقناة الزراعة المصرية ، نقلاً عن موقع سوق العبور ، اليوم الثلاثاء ، إعلانًا عن أسعار الفاكهة على النحو التالي:
يعتبر تناول الفاكهة طريقة رائعة لتحسين صحتك العامة لأنها مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن الأساسية وغنية بالألياف وتوفر مجموعة واسعة من مضادات الأكسدة مثل مركبات الفلافونويد المعززة للصحة.
