محتوى المقال
الاستحمام المنعش طريقة رائعة لبدء يومك في الصباح أو فك الضغط في المساء ، وهي عادة يمارسها كثير من الناس كل يوم.
ولكن على الرغم من فوائد الاستحمام ، كما يراجع موقع “برايت سايد” في أمريكا ، يرتكب بعض الأشخاص الخطأ الشائع المتمثل في إتلاف شعرهم عند غسلهم.
1. عدم استخدامك لقبعة الاستحمام
من أكثر الأخطاء شيوعًا غسل شعرك في كل مرة تستحم فيها ، وهي عادة ضارة جدًا حيث يمكن أن تؤدي إلى تهيج وجفاف فروة الرأس.
بالإضافة إلى تجريد الزيوت الطبيعية الأساسية التي تنتجها فروة الرأس للحفاظ على لمعان الشعر وترطيبه.
لا يحتاج معظم الناس إلى غسل شعرهم أكثر من مرتين أسبوعيًا ، وإذا كان شعرك مجعدًا ، يكفي مرة واحدة في الأسبوع لإبقائه نظيفًا.
يمكن أن يساعد ارتداء قبعة الاستحمام في الحفاظ على جفاف شعرك.
2. الماء الساخن للغاية
بالطبع ، ليس هناك ما يريح الجسم والأعصاب أكثر من الحمام الساخن ، ولكن الاستحمام في ماء ساخن جدًا يمكن أن يسبب بعض الأضرار الجسيمة لفروة الرأس.
إقرأ أيضا:من هي إيفانا ترامب وسبب وفاتهاتماماً مثل مجففات الشعر وأدوات التصفيف الساخنة التي يمكن أن تجفف الشعر، فإن الماء الساخن قد يجعله باهتاً وغير حيوي وصحي.
كما يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن أيضاً إلى إتلاف طبقة الدهون الواقية الطبيعية على فروة الرأس، مما يتسبب في احمرارها والحكة.
3. عدم تمشيط الشعر قبل الاستحمام
يمشِّط غالبية الناس شعرهم بعد الاستحمام، لكن القيام بذلك قبل دخول الحمام يمكن أن يساعد في الواقع على بقاء الشعر خالياً من التشابك لفترة أطول.
وبعد غسل الشعر وشطفه يجفف برفق بمنشفة بدلاً من فركه، مما قد يؤدي إلى مزيد من العقد والتشابك.
4. فرك فروة الرأس بأظافرك
في حين أن تقشير فروة الرأس قد تشعرك بالانتعاش، فإن استخدام الأظافر لتنظيف الشعر أثناء غسله بالشامبو عادة خاطئة ومضرة لأن جلد فروة الرأس رقيق، وقد يؤدي خدشها بأظافرك إلى تهيّجها وحتى التسبب في حدوث التهاب بها.
ولذلك، من الأفضل تدليك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك لمدة 3 دقائق تقريباً وتجنب الحركات القاسية.
5. عدم شطفه جيداً
من المؤكد أن استخدام رؤوس الدش اللطيفة التي تشبه المطر يشعرك بالاسترخاء، لكن من الأفضل اختيار “ضغط ماء أعلى” عند شطف الشعر.
إقرأ أيضا:كلمات أغنية نحن جمهور يوتيوب الكبير سبيستونقد يؤدي ترك بعض الشامبو أو البلسم في الشعر عن طريق الخطأ إلى انسداد المسام لذا يُنصح بقضاء دقيقة إلى دقيقتين في شطف الشعر وخفض درجة حرارة الماء لأن الماء البارد لا يجففه ويساعده على البقاء لامعاً وحيوياً لفترة أطول.
