مع اقتراب شتاء عام 2022 ، يبحث الجميع عن المشروبات الساخنة التي تساعد في التخلص من الأنفلونزا ونزلات البرد والتخلص منها.
أهم مشروب للمساعدة في التخلص من الأنفلونزا:
1 – ليمون
الليمون من أكثر المشروبات شعبية التي يمكن أن تساعد في التخلص من نزلات البرد ، خاصة عندما يكون ساخنًا.
2 – يانسون
دواء البرد للقضاء على البلغم وتسكين السعال
3 – الزنجبيل
وهو مشروب فعال لالتهاب الحلق والغثيان والقيء ويمكن خلط الزنجبيل مع الليمون والعسل
4 – الشاي الأخضر
الشاي الأخضر مشروب يساعد في محاربة الأنفلونزا ، على غرار الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
5- نعناع
يساعد في تقليل التهابات الأنف والسعال ونزلات البرد
